李兴龙刚从虎豹山风景区回来，见宗承大师问到吴阿颖弟弟吴阿奇的事情，就把刘彦明给七个男孩下毒，利用救护车运送毒品的事情做了汇报。
最后又说吴阿奇几个男孩已经离开虎豹山回平阳镇了。
听到几个孩子已经离开，宗承松了口气，道：“你马上把刘彦明贩毒的事情向田老汇报一下。”
“嗯，我立即就去汇报。”李兴龙说完就出门走了。
原来为了不影响吴阿颖的练功，一个月前，宗承就安排人去看望吴阿颖的父母，捎去吴阿颖的亲笔信。还联系了医院给她母亲看了病，并准备做手术。但她母亲没有见到女儿，心里没有底，死活没有答应。
一周前，宗承又安排二弟子李兴龙去探看吴阿奇的情况。
吱——，静室的门开了。
吴阿颖神清气爽地走出来，见师傅和苏东、窦峰妈妈都望着自己，竟有些不好意思起来。
她走到宗承面前弯腰行礼，道：“谢谢师傅！”
“嗯，第一次运功就能达到一个多小时，而且还能做到精气饱满，脉络畅通，很好。”宗承非常满意。
接着又说道：“从现在开始，你每天都要坚持运功，但也不要操之过急。通过运功不断拓宽脉络，强化精气神，逐渐形成内力、三元。
古语说：腹内若无真种子，犹如炉火煮空铛。就是讲要通过内功训练而在丹田处凝成元精元气元神。
待你内功运行自如后，就开始按练习《无相神功》吧，希望你也能创造奇迹。当然，外功也不能松懈。”
吴阿颖连连点头。
苏东陪师傅回拳馆了。
吴阿颖和窦峰妈妈一起忙活午饭。
饭后，吴阿颖回到自己的房间。盘膝在床上坐好，开始凝神静气，三个深深地呼吸后就进入放空状态，直接进入运功开脉。
开脉只是最基础的要求，还必须要通过拓脉和固脉，打开三关九窍，才能真正地登堂入室。
三关分前三关和后三关，前三关是泥丸、土釜、玉池，后三关是尾闾、夹脊、玉枕。又因为后背骨脊梁有三关，一个关是一个窍，每一个关旁边又有两个窍，所以一关有三窍，三关共九窍，故名:“三关九窍”。
时间过得很快，一晃就是半年。
吴阿颖坚持每天早起练外功，夜深人静时便沉浸于内功修炼之中。
窦峰只要有空，就会做吴阿颖的陪练，吴阿颖从起初的被动防御也尝试着主动进攻。
她在每一次地痛苦训练中，都能根据力学原理、人体骨骼结构及各个关节的正反、逆顺、痛点、麻点形成最佳的防卫区和攻击点。
窦峰是在师傅残酷的虐训中成长的，他深知训练不遭罪，用时必流血。在训练中，窦峰可不会放水，但吴阿颖像打不死的小强，击倒再爬起。
每次训练结束，吴阿颖浑身像散架似的，有时还会出现淤肿和擦伤。每当此时，窦峰妈妈都会心痛地帮助上药，还不停地骂窦峰是个虐态狂。窦峰知道解释也没用，只能傻傻地笑着。
吴阿颖就这样不断挑战自己的极限，她的身体素质得到了极大的提高，身体的灵活性和抗打击能力都有了质的飞跃，各种高难度的动作也变得得心应手。
一天清晨，吴阿颖依旧沿着无人打理的公园外围奔跑，看见平时都没有人的路上停着一辆带棚的汽车。
她感到很奇怪，便靠近透过帆布缝隙往里看去。车厢里斜躺着两个被捆绑的成年男人，嘴巴都被透明胶带封着。驾驶室的门大开，却没有司机。
她四下查看，一片寂静。
忽然路边树木晃动起来，三个壮汉拖着一个五六十岁的男子走出来。男子虽然双臂被捆，但嘴没有被堵上，他边被拖着走边大骂：“你们这帮柳常有的狗腿子、帮凶，绝不会有好下场！”
一听到柳常有的名字，吴阿颖立即激灵一下，她冷冷地看着走近的几个人，双拳紧握。
“哎——真他妈的正点，这老天爷也知道咱们哥几个辛苦，大清早就送来了漂亮妞，哈哈哈！”走在前面的马脸大汉双眼一亮，看向车旁边的吴阿颖大声道。
经他这么一喊，后面扭着人的两个同伙也抬头望向吴阿颖。
一个镶着两个大金牙的家伙竟松开被扭绑的人，径直朝吴阿颖走过来。大嘴一咧道：“来，美女，让大哥疼疼你。”说着两只手便朝吴阿颖胸前摸。
吴阿颖运足气息，浑身一绷，抓碗、拧臂、绊腿、转肩一气哈成，一下将大金牙从身侧甩了出去，嘭地一声大金牙的身体砸在了三米远的地上来了个嘴啃泥。
“啊！是个练家子。”马脸大汉一怔地道。他一挥手“一起上，给我拿下。”
大金牙从地上爬起来，吐出嘴里的泥巴，恼羞成怒，恶狠狠地冲过来。两个人一左一右向吴阿颖逼近。
吴阿颖见人高马大的两个家伙在向自己靠近，心里不免有些紧张，但她知道万万不能让他们缠住。她朝后撤步，装出要跑的样子。
大金牙吃了那么大的亏，怎会放走吴阿颖。他率先蹦着高地扑向吴阿颖，想靠自己的肉体撞倒吴阿颖。
吴阿颖借力打力，顺势来个握颈扣腿摔。大金牙用力过猛，竟一头撞在卡车保险杠的左角，弄得鲜血直流，晕了过去。
马脸大怒，一个直拳轰向吴阿颖的面部。
吴阿颖左脚后撤，弯腰低头，让过马脸的上肢攻击，右脚直接插入他的两腿之间，抱住马脸的右腿用肩膀往前顶靠，使出了抱单腿挤压摔。
马脸身体失重，直接来个前脸摔。
吴阿颖刚要上前补一脚，胸部和双臂却被一人死死抱住。抱住她的那个人把下巴压在她的肩头恨恨地道：“小娘们，看你还咋野。”