地下练习场中。
嘭.
伴着一道破风的呼啸，真司一拳挥出，在一声低沉的闷响中，轻而易举的击倒了他面前的木人桩。
“不对.”
摇了摇头，真司向右边挪了两步，又朝着一根木人桩挥出了拳头。
如果将视线拉远一些，就能发现此时的地下练习场中，已经横七竖八的倒了一地的木人桩了。
嘭.
又是一声低沉的闷响，木人桩应声而倒！
真司的脸上没有半分喜悦，反而眉头紧皱。
“是呼吸的节奏出了问题吗？”
“还是查克拉对心肺的刺激过早了？”
“还是肌肉的收缩不足？”
一边琢磨着，真司一边来到了一个新的木人桩面前。
这些木人桩全都是他重金打造的，用的都是产自雷之国和铁之国这些北方苦寒之地的铁树。
其硬度可以媲美铁石，柔韧性却比铁石更好，是体术训练的木人桩最好的制作材料。
看着面前木人桩，真司这一次没有急着出拳，而是忖道：“按产屋敷龙平的说法，呼吸只是表象，呼吸法真正的关键，是全身的协调和共鸣，是将自身的所有器官融为一体的手段。我片面的追求对心肺的刺激，看来起到了反作用.”
真司开始渐渐明悟，呼吸法的精髓是协调，呼吸只是达成全身器官协调的一种方式罢了。
明悟之后，他的思绪开始发散。
“与剑士不同，我是拥有查克拉的忍者，我完全可以利用查克拉来辅助刺激身体的各个器官，而不必拘泥于‘呼吸’这一点.”
没有查克拉的鬼杀队剑士们是没有办法，只能通过呼吸去带动心肺，进而引发全身所有器官的协调。因为无法直接影响全身的器官，所以这需要日复一日，无休止的苦修，需要天赋与意志力俱佳的人，才能最终有所成就。
真司就不同了。
他有查克拉，他可以直接利用查克拉刺激所有需要刺激的器官，而且更精准，更方便！
就这一点，他便领先了鬼杀队所有的剑士了！
“没想到我优化呼吸法的第一步，就是剔除掉呼吸法里所有关于‘呼吸’的部分”
真司自己都感到有些讽刺，忍不住吐槽了一句。
随后有了方向的他转身离开了练习场，来到了书房，将包括‘日之呼吸’在内的所有呼吸法全部摆在了书桌上，开始了融合和剔除！
呼吸法与呼吸法之间，其实没有明确的强弱之分。
‘日之呼吸’是正统，是一切呼吸法的源头，但这并不代表其他分支的呼吸法就没有可取之处。
真司将几十种呼吸法根据侧重一一分类，然后对应人体各个器官，取其精华，去其糟粕，将呼吸法提炼浓缩了起来。
比如在所有呼吸法中，‘日之呼吸’对心脏的锻炼效果是最强的，所以他就取了‘日之呼吸’中针对心脏锻炼的那部分。