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第570章 习惯慢跑(1 / 2)

和平县的田野上。

天刚蒙蒙亮,太阳还没出来,林一铭就起床。

简单洗漱之后,林一铭就会迈步朝田野上而去。

清晨雾蒙蒙一片,雾气抵挡住视线,给清晨蒙上了一层纱帐,给人感觉若隐若现。

林一铭自从来到萧景,一有空闲就会起床跑步,那前世养成的习惯,一时半会改变不了。

他也不想改,他觉得这样挺好的,跑步不仅可以锻炼身体,还能放空心神。

林一铭先是做了简单的伸展运动,为了避免跑步时拉伤。

他很喜欢慢跑,七分配那种,他觉得只有慢跑才是最养生的运动。

呼吸着新鲜的空气,雾蒙蒙一片的空气中,带有一股潮湿的味道。

林一铭最喜欢的就是这样的天气。

在前世时,每当遇到这样的天气时,跑起来不仅不累,而且还很舒服。

田野上的花草树木湿漉漉,雾气浸泡着花草,也给花草送去了水分。

鸟儿在泥土地上,埋着头,叽叽喳喳地在地上寻觅着吃食。

当林一铭迈脚跑过去时,鸟儿像受到什么惊吓般,一拥而散地朝树枝飞奔。

此时此刻的林一铭感觉他就是清晨的霸主,鸟儿都需要为他让道。

踩踏着沙石,感受着泥土地上沙石的软硬程度。