小玉：少爷，这马上就要到吃饭的时间要不要现在就吃饭呀？
陈云龙：行啊！那你让他们做饭吧！
小玉：少爷，那我安排人让他们给你做一些。
陈云龙：行啊！小玉，那你看着安排一些吧！
小玉：没有问题！要是没有什么事的话那我现在就去安排了。
陈云龙：我没有什么事了，你去安排去吧！
小玉听到了陈云龙的话以后，她就离开这里安排午饭去了。
陈云龙见到小玉离开了这里以后，他就也离开这里向着餐厅走了过去。
陈云龙到达餐厅坐好以后，他就开始等待了起来。
陈云龙在这里耐心的等待了一会儿以后，他就见到小玉带着一群丫鬟端着午饭走了过来。
陈云龙在餐厅里面见到了这种状况以后，他：小玉，你让她们把午饭放在桌子上就可以了。
小玉听到陈云龙的吩咐以后，她就指挥着那些丫鬟上起菜来。
陈云龙见大那些丫鬟们上好菜以后，他就让除了小玉外的那一些丫鬟们退了下去。
陈云龙见到她们都退了下去以后，他就开始仔细打量起这一次的午餐起来。
陈云龙看到这一次的午餐又和上一次的略有不同以后，他：小玉，你也没有吃午餐吧要不然我们一块吃点？
小玉听到了陈云龙发出的询问以后，她：不用了！我一会儿和她们一起吃就可以了。
陈云龙：没有事反正我一个人又吃不完，再说了这也没有其他的人知道。
小玉听到陈云龙的话考虑了一会儿后，她就找了一个位置慢慢的坐了下去。
陈云龙见小玉坐下以后，他就开始吃起了饭了。
时间就在陈云龙他们吃饭的过程中匆匆而过，他们吃过饭让人收拾一下就开始休息了起来。
陈云龙他们在这里休息了一会儿以后，小玉：少爷，一会你准备干什么我好去给准备需要的东西。
陈云龙听到小玉的询问考虑了一下以后，他：小玉，我准备到修炼室修炼一下你自己活动吧！说完以后就起身离开了这里向着外面走去。
小玉见到陈云龙离开了这里以后，她也连忙起身离开了这里向着外面走去。
陈云龙来到修炼室打开大门以后，他就走进大门进入了这修炼室里面。
陈云龙刚进去没有多久大门就自动关闭，他看了一下这个训练室就向着那一个蒲团走去。
陈云龙在蒲团上面盘坐好了以后，他就运转功法调动体内的灵力冲击起丹田中那滴盘古玉髓上的封印。
时间就在陈云龙不断运转体内灵力冲击那封印中从匆匆而过，他运转体内的灵力又一次快速的向着那滴盘古玉髓冲击而去。
那灵力和那一滴盘古玉髓双击在一起以后，它上面的封印在这一次的冲击下终于裂开了一道裂缝。
就在那那封印上个裂开一道裂缝出现就有一丝丝的玉髓融入到陈云龙体内提升了其的体质，随着不断从那裂缝中涌出一丝丝玉髓融入到他的体内不断慢慢的提升着其的体质。