作为一个法医，在这个时代，我无时无刻受到各种高刺激短视频的诱惑，进而意志力被消磨殆尽，然后向娱乐低头；我也无时无刻在寻求自律的办法，我把手机和电脑里的游戏删去，但淘宝里的短视频和电脑里的网页像是跗骨之蛆一般，无孔不入
眼看着自律二字和我渐行渐远，我深知不能再这样堕落下去。我打算把我对自律的理解写出来。因为我一直深信一个道理，如果你想做好一件事情，那一定要知道为什么要去做。就像吃饭为了活命，睡觉为了第二天有精神工作一样。
我先来简单的思考一下，我为什么要自律。
我的童年并不快乐，究其原因是因为父母的不和，到现在他们也交谈不多。他们会互相说对方的坏话，然后博得我的同意，形成一种都是他的错，我已经够好了的形象。
我觉得，这让我里外都不是人，既然亲人错了就应该说出来然后改正，这才是正确的示范；但大人的固有观念哪有那么容易改变，他们从小就教育我要知错就改，虚心请教，自己却深陷表面光鲜亮丽的泥潭里。
所以我要自律的第一个原因，保持谦卑的学习态度。
有人会想，你父母生你养你都不容易，知足吧，他们一天累的要死，你还不知道感恩。我知道他们一天都很辛苦，尤其是我爸，他开饭店的，体力劳动不少。
每次我们说完话
后我就对他怀有愧疚和无奈之情，说愧疚是因为他做的这一切都是为了我，而无奈也由此产生，每次我和他争论，他都会搬出我这样习惯了，说啥都没用的态度来反驳我，我想，是不是我真的不该和他争论，他为了我苦了小半辈子，我再挑毛病是不是太不懂得体谅他了。
到现在这个问题还在困扰着我。
不是说我不懂得辛苦，我深知一切成功的背后都会有汗水。我放暑假时每天六点起床去生态公园跑步，每次三圈八公里，跑完后我的头发和洗过没擦干一样，还有在学校雷打不动的晚自习加班。
苦是必然的，我不怕苦，只要汗水没白费，那这个苦我吃的心甘情愿，毕竟世界上吃苦就能成功的事实在不多，苦只是成功诸多条件中的其一罢了。
我自律的第二个原因，不想成为父母的负担。
我身在十八线小城市里，这里的一切都很落后，包括思想，教育，生活，经济等。我身边有不少一部分同学的三观不是很积极向上，他们有些人把暴力当成生活的一部分，他们觉得别人对他的畏惧是强者的象征，殊不知鲁迅说过一句话：“强者发怒，挥刀向更强者;弱者发怒，挥刀向更弱者。“