比如重度游戏迷河野春男，就是和李青山对决了上百场格斗游戏。
这才刷出他的战神体质，以及战神本能。
放学后，李青山带着山下康夫，以慢跑的方式，赶到了白银健身房。
今天，跟着肌肉大明神，进行肌肉锻炼。
明天，前往光荣拳击馆，进行拳击训练。
以李青山的身体素质，即便各种训练全部拉满，也能迅速恢复。
至于山下康夫，则因为身体天赋，还需要量力而行，合理安排。
反正，有肌肉之神进行指导，绝对不会出现任何问题。
傍晚，结束锻炼的李青山，感觉自己的力量，又变强了许多。
毫无疑问，街雄的针对训练，让李青山受益匪浅。
“青山同学，康夫同学，还有纱仓同学，你们知道健身方面的黄金时间吗？”爆衣状态的街雄鸣造，很是认真的开口询问道。
“黄金时间？是指锻炼的合理时间吗？”纱仓响好奇询问道。
“不，是指健身后，合理补充蛋白质的最佳时间！”街雄鸣造竖起食指，对着三人开口介绍道。
“所谓黄金时间，便是在健身后的三十分钟内，摄入充足的蛋白质，以此让肌肉最大限度的生长！”
“啊，只有三十分钟啊。”山下康夫开口感慨道。
“三十分钟，好苛刻的感觉。”纱仓响跟着叙说道。
“街雄教练，我记得健身房内，就设有喝蛋白粉的吧厅，你的意思是，让我们健身后前往吧厅，尽快补充蛋白质吗？”李青山疲惫询问道。
“没错，我已经根据你们的情况，安排了最佳的健身计划。
并且，也在吧厅内，为你们准备了蛋白粉饮品！”街雄鸣造微笑回答道。
“哇！街雄教练太贴心了吧！！”
“好专业的感觉！”
“请跟我来，今日为你们准备的饮品是，乳清蛋白配BCAA。”街雄说着，推开了吧厅的木门。
随着街雄的迅速摇晃，容器内的蛋白粉饮品，已经制作完成。
很快，三人的眼前，倒满了草莓味的粉色饮品。
“好喝哎！！”一口入肚，纱仓响的双眼，直接亮了起来。
“不愧是街雄教练，只要涉及到健身方面，就是绝对的最强！
哪怕仅是蛋白粉，也比想象中更加好喝！！”李青山喝着蛋白粉，进行了客观评价。
“结束锻炼后，喝上一杯蛋白粉，简直就是最好的享受。”山下康夫同样感慨道。
很快，三人喝完了蛋白粉，纱仓响开口提议。
“趁着时间还早，一会儿再去摄入点蛋白质吧。”
李青山点头同意，跟着纱仓响的步伐，来到了她家的樱花庄烤肉店。
虽然，傍晚时分客流量很大。
但是，在内部人员的带领下，三人还是享受到了最丰盛的肉类大餐！
牛里脊，牛五花，牛肝，牛舌，米饭，烤鱼，肉酱意面......
各种各样的食材，被源源不断的送上。
很快，桌边就空出了几十个碟子。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢